Ông cho rằng cái chết là một phần tự nhiên của cuộc sống và chúng ta không nên sợ hãi hay lo lắng về nó. Thay vào đó, chúng ta nên chấp nhận cái chết và tìm cách sống thật trọn vẹn trong từng khoảnh khắc của cuộc đời.
Theo Thích Nhất Hạnh, sự tồn tại của chúng ta không chỉ dừng lại ở thân thể, mà còn bao gồm cả tâm hồn và tinh thần. Khi chúng ta chết đi, thân thể chỉ là một phần của sự tồn tại của chúng ta mà thôi, trong khi tâm hồn và tinh thần của chúng ta vẫn tiếp tục tồn tại và được đón nhận bởi vũ trụ. Thích Nhất Hạnh cũng cho rằng việc chuẩn bị cho cái chết là cách để chúng ta có thể sống cuộc đời của mình một cách trọn vẹn hơn.
Trong tư tưởng của Thích Nhất Hạnh, chúng ta không nên sợ hãi hay lo lắng về cái chết, mà nên tập trung vào cách sống một cuộc đời đầy ý nghĩa, tình yêu và đồng cảm. Chúng ta nên tìm kiếm sự trân trọng, tôn trọng và yêu thương đối với chính bản thân mình, những người thân yêu và mọi người xung quanh. Việc đó sẽ giúp chúng ta có thể sống một cuộc đời đáng sống và chấp nhận cái chết một cách bình thản.
Thích Nhất Hạnh cũng cho rằng, khi chúng ta chấp nhận cái chết, chúng ta sẽ có được sự tự do và bình an trong cuộc sống. Nếu chúng ta sợ hãi và lo lắng về cái chết, chúng ta sẽ không thể sống thật với chính mình và sẽ bị giữ lại bởi những lo lắng vô ích. Nhưng khi chúng ta chấp nhận cái chết và biết rằng nó là một phần của cuộc sống, chúng ta có thể tập trung vào những điều quan trọng trong cuộc đời của mình và sống một cuộc đời đầy ý nghĩa.
Thích Nhất Hạnh cũng đưa ra lời khuyên cho những người có người thân qua đời, rằng họ nên nhìn nhận cái chết như một phần của quá trình sống. Thay vì tràn đầy nỗi đau và hối tiếc, chúng ta nên tìm kiếm những kỷ niệm và hình ảnh đẹp về người đã mất, và để họ tiếp tục sống trong trái tim của chúng ta. Chúng ta cũng nên tìm cách giúp đỡ và chia sẻ với những người khác trong cộng đồng của chúng ta, những người có thể đang trải qua nỗi đau tương tự. Việc chia sẻ và cùng nhau chia sẻ nỗi đau không chỉ giúp chúng ta cảm thấy đỡ bớt nặng lòng, mà còn tạo nên một sự đoàn kết, giúp chúng ta vượt qua nỗi đau và khó khăn trong cuộc sống. Vì vậy, hãy giữ tâm lý thoải mái và luôn tìm cách sống đẹp để vinh danh tình yêu của những người thân đã mất.
Thích Nhất Hạnh cũng cho rằng việc chuẩn bị cho cái chết là một trong những nhiệm vụ quan trọng của chúng ta trong cuộc sống. Theo ông, chúng ta nên tìm cách để hiểu rõ hơn về quá trình của cái chết và chuẩn bị tinh thần để đối diện với nó một cách bình thản.
Để chuẩn bị cho cái chết, Thích Nhất Hạnh khuyến khích chúng ta tập trung vào các hành động đúng đắn trong cuộc sống, chăm sóc cho sức khỏe tinh thần và thể chất của mình và tìm kiếm những hoạt động và giá trị có ý nghĩa đối với cuộc sống của mình. Ông cũng khuyến khích chúng ta thường xuyên thực hành thiền để giảm bớt căng thẳng và lo lắng trong cuộc sống.
Ngoài ra, Thích Nhất Hạnh cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc sống đúng với giá trị của mình trong cuộc sống. Theo ông, chúng ta nên sống với tình yêu, đồng cảm và tôn trọng đối với mọi người xung quanh và đối với môi trường tự nhiên. Điều này sẽ giúp chúng ta tìm thấy sự an bình và hạnh phúc trong cuộc sống và chuẩn bị tốt hơn cho cái chết.
Tóm lại, theo Thiền sư Thích Nhất Hạnh, chúng ta không nên sợ hãi hay lo lắng về cái chết, mà nên chấp nhận nó và tìm cách sống cuộc đời của mình một cách trọn vẹn và đầy ý nghĩa. Việc chuẩn bị cho cái chết bằng cách sống đúng với giá trị của mình và thực hành thiền định cũng rất quan trọng để giúp chúng ta đối diện với nó một cách bình thản.
Ý kiến bạn đọc (0)